大惠手札

黑糖綠茶的神奇功效--偏頭痛不要來!(摘錄自生活智慧王)

只要睡眠不足或壓力等...不知名原因...就會常犯偏頭痛?

偏頭痛不是病，可痛起來可要人命啊！痛過的人應該都知道吧！

醫師說：頭痛伴隨著嘔吐就是偏頭痛，而普拿疼吃的時機很重要，吃的最佳時機，是頭有要痛的徵兆時就要吃了，止痛效果才會好，若等很痛時才吃，那可不是吃一、兩顆就可以壓治得下來的了~~懂嗎?普拿疼是局部止痛劑，不會造成藥癮!只要我們每次照著醫師說的安全劑量內吃，是不會有什麼副作用的，短期內吃過多的普拿疼才會對腎不好!

因緣際會，喝這杯只給頭痛的人喝~就一口氣喝完它^^呵~~過了大概半個小時吧!頭不痛了耶~~頭不重了~頭大力的點一點、大力的搖一搖也不痛了，脖子正後方二條緊繃的筋啊~~也放鬆了@@

好茶做法超級簡單，請參考如下：不嫌棄的可試試哦

材料：

黑糖(我買賣場賣的普通的黑糖粉啦)、

綠茶茶葉(茶包效果不好)、

燒開的熱開水

做法：

馬克杯裡放入4-5大匙的黑糖(多一點沒關係)，倒入泡好的綠茶(請不要泡太淡)即可熱熱的喝完一大杯就可以了，別懷疑!!就是這樣簡單~~

〝黑榶綠茶〞還真是香啊!那香味很特別...很好喝哦!

最好開始有偏頭痛的徵兆時(像頭重重的、脖子後方的二條筋很緊時)就喝，這樣效果最快、也最好了~您也就不必再去體驗您那生不如死的頭痛了~剛開始在您有點半信半疑時，當然也可試試等它頭開始痛時再來喝^^這才會覺得是這茶的功效啊!!大家可能會以為黑糖又那麼多會不會很甜呢?其實還好耶!黑榶本身就不太甜吧(不像白砂榶那樣甜)加上綠茶會有點苦澀，這樣調和後，其實喝起來就不會很甜!請放心的加^^它稱為【救命茶】^^^^經前症候群的頭痛也有效~@@

另外，每週定時適量的運動，也可減少偏頭痛的發生哦!所以適度的運動也很重要唷^^

如果家裡沒有綠茶，其實不必一定要特地去買綠茶，家裡若有高山茶或高山烏龍茶應都可以做替用!因為我家就不是用綠茶原則上，非熟茶類的茶，最重要的是都是屬於【生茶】。希望對大家有幫助!